拼多多助力活动是一种通过邀请好友帮助完成特定任务来获取奖励的促销方式，以下是拼多多助力的方法及步骤：
一、发起助力
1、选择活动：在拼多多APP中浏览或搜索找到想要参与的助力活动，如“天天领现金”、“砍价免费拿”等，点击进入活动页面。
2、生成链接或二维码：进入活动页面后，根据活动规则，一般会有一个“分享”或“邀请好友助力”的按钮，点击后会弹出分享选项，可选择微信、QQ、微博等社交平台，系统将自动生成对应的助力链接或二维码。
二、邀请好友助力
1、选择合适的分享对象：可以从通讯录、微信好友列表、QQ好友列表等中选择经常使用拼多多、对优惠活动感兴趣且有时间和意愿帮忙的好友进行邀请。
2、发送邀请：点击分享链接或二维码，将其发送给选定的好友，并可以附上一段诚挚的话语，说明活动详情和对自己的重要性，提高好友的参与度。
3、提醒好友助力：如果好友较多，可以设置提醒，分批次通知好友进行助力，确保每个好友都能及时收到信息并参与助力。
三、助力操作
1、打开助力链接：受邀好友收到助力链接后，需在规定的有效期内点击链接，否则链接可能会失效。
2、确认助力信息：进入助力页面后，仔细核对助力活动的相关信息，包括发起者、助力要求等，确认无误后再进行下一步操作。
3、完成助力动作：按照页面提示完成助力，可能需要点击“助力”按钮、浏览商品、观看视频等，具体操作根据活动规则而定。
四、查看助力进度
1、关注进度条变化：完成助力后，可在助力页面查看助力进度条的变化，了解自己距离成功还差多少助力。
2、查看排名情况：如果是竞争类助力活动，还可以查看自己在活动中的排名情况，以便调整策略。
拼多多助力需要充分利用自己的社交资源，选择活跃且愿意帮忙的好友进行邀请，并合理安排时间，及时提醒好友助力，要注意遵守活动规则，避免违规行为导致助力失败。
